senyum adalah bahasa yang universal, semua orang pernah tersenyum, walaupun tidak semua ikhlas melakukannya, tersenyum adalah suatu tindakan sederhana yang memiliki banyak sekali manfaat bagi diri kita sendiri dan orang lain, ada 10 alasan yang menyuruhmu untuk selalu tersenyum, :) alasan itu antara lain:
1. Smiles make us looks attractive
pernahkah kalian melihat orang yang sedang tersenyum? bukankah mereka terlihat lebih menarik saat tersenyum? ya, senyuman itu memiliki sesuatu yang tidak bisa dijelaskan dengan kata-kata, ada hal yang membuat kita segera tertarik jika melihat seseorang tersenyum, apa lagi itu lawan jenis haha, bukankah ada beberapa aktris/aktor yang terkenal karena senyumannya? smile now! cause it increase your face value :).
2. Smiling changes our mood
karena saya termasuk tipe yang moody, dan yang sedang mencoba untuk berusaha agar perubahan mood saya tersebut tidak terlihat dari luar, maka tersenyum adalah salah satu pemecah masalah terbaik yang ada, tersenyumlah disaat sedang merasa down, senyuman itu akan membantumu untuk melihat segala sesuatunya dengan lebih cerah, yeah, smile is a curve that makes everything straight :)
3. Smiling is Contagious
Saat seseorang tersenyum kepadamu apa yang akan kamu lakukan? tentu saja sebagian besar orang akan membalas senyuman itu haha, ya suatu senyuman itu menular kepada orang lain dan dengan tersenyum berarti kita akan menularkan rasa bahagia kita kepada orang lain, oleh sebab itu banyak orang yang senang memiliki teman/kerabat yang suka tersenyum dengan ikhlas hehe. if you smile at someone they might smile back to you :)
4. Smiling relieves stress
Disaat kita sedang stress, semua orang akan mudah mengetahuinya sebab dari wajah seseorang kita dapat mengetahui apakah dia itu stress atau tidak, maka dari itu tersenyumlah, senyuman dapat mencegah kita terlihat lelah atau kewalahan dengan apa yang kita hadapi, maka jika kita sedang stress, cobalah untuk tersenyum sebab itu akan mengurangi rasa stress dan membuatmu lebih siap untuk mengambil tindakan untuk menghadapi stress tersebut. so, don't cry for man who's left you, the next one may fall for your smile :).
5. Smiling boosts your immune system
senyuman membantu sistem kekebalanmu untuk bekerja dengan lebih baik , penelitian mengatakan jika kita tersenyum fungsi kekebalan meningkat yang kemungkinan besar disebabkan karena saat kita tersenyum tubuh kita menjadi lebih santai dan rileks, bahkan beberapa penelitian mengungkapkan bahwa senyuman dapat mencegah pilek dan flu ringan, anyone who has a continuous smile on his face conceals a toughness that is almost frightening :).
6. Smiling lowers your blood pressure
suatu senyuman memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan seseorang tak hanya meningkatkan sistem kekebalan tetapi juga mampu menurunkan tekanan darah seseorang, bagi seseorang yang memiliki tekanan darah tinggi cobalah tersenyum setiap beberapa saat, anda akan merasa lebih baik, dan tekanan darah anda akan lebih terkontrol. cause it takes seventeen muscles to smile, and fourty three to frown :)
7. Smiling releases Endorphins, Natural Pain Killer, and Serotonin
studi kesehatan telah membuktikan bahwa suatu senyuman akan melepaskan zat-zat yang akan membuat kita merasa lebih baik, karena senyum itu adalah narkotika yang alami haha, saya jadi teringat kejadian waktu masih SD disaat kami bermain kejar-kejaran dilapangan dan seseorang tiba-tiba terjatuh, pasti anak itu akan menangis, haha sayapun pernah menangis karena terjatuh, dan tahukah kalian, sekarang saya mengeti bahwa dulu saya menangis lebih karena rasa malu karena terjatuh bukan dari rasa sakit yang tak seberapa, coba disaat terjatuh semua anak tersenyum pasti rasa sakit yang dirasakan akan berkurang hehe, cause beauty is power and smile is a sword :)
8. Smiling lifts the face and makes you looks younger
ketika kau tersenyum, otot2 di wajahmu akan terangkat dan hal itu akan membuatmu terlihat lebih muda, haha percayalah orang-orang yang terlihat awet muda pada dasarnya adalah orang-orang yang ramah dengan senyumannya, cause you know a smile is an inexpensive way to change your looks :).
9. Smiling makes you seems successfull
orang-orang yang tersenyum terlihat lebih percaya diri dibandingkan dengan yang tidak tersenyum, cobalah disaat peristiwa2 penting di kantor, seperti rapat atau pertemuan2 tertentu anda tersenyum, maka orang-orang akan melihat anda berbeda dari yang lain, dan ada kemungkinan senyuman anda akan membantu kelancaran karir anda di kantor :p, smile is something that makes your dressing completed :).
10. Smiling helps you stay positive
ada suatu tes sederhana yang saya temukan di internet, tesnya seperti ini: cobalah sekarang anda tersenyum, dan tanpa melepaskan senyuman anda, cobalah berfikir tentang hal-hal yang negatif, susah bukan? haha karena disaat tersenyum otak kita akan mengirimkan pesan yang berbunyi "Life is good". menjauhlah dari kecemasan, stress dan depresi dengan selalu tersenyum :). because of your smile, you make life more beautiful :).
Sederhana bukan? hanya dengan tersenyum kita mendapatkan banyak sekali hal-hal yang positif, jadi tersenyumlah teman, karena ketika kau tersenyum hal itu tak hanya membuat kondisimu lebih baik, tetapi juga membuat orang lain yang melihat senyumanmu merasa senang, smile is the only language that everyone in this world understands and it is the language of happiness. jadi sekali lagi tetaplah tersenyum teman...
"a wit beyond measure is a man greatest treasure"
-Rowena Ravenclaw-
